哪些药可以提高性功能-男性生活常识 复禾健康百科

它還能提高人的睡眠質量，並保持充足的荷爾蒙水平。 一項研究透過使用老鼠作實驗，每天口服適量硫酸鋅發現，鋅可以延長男性持久度和陰莖插入的次數。 例如，2002 年的一項較早的研究顯示，與服用安慰劑的男性相比，每天服用 1.5 克或 3 克瑪卡的男性性慾增強。 BUY RIVOTRIL 3.避免與甲種腎上腺素阻斷劑同時使用：壯陽藥物和此類藥物合併使用可能造成血壓明顯下降。
而酒精摄入量也应控制，避免对神经系统造成抑制。 生活中，性能力的高低不仅影响个人幸福感，更与身心健康密切相关。 随着年纪的增长或压力增大，部分男性可能会遇到相关困扰。 药物延时套套和喷剂有一定的表面效果，想尝试也不是不可以。 但要注意适量使用，不然可能会导致阴茎阴道麻木及其他问题。 2、力量训练：适当的力量训练能够增强肌肉力量和耐力，对提高性功能有益，推荐进行深蹲、俯卧撑和仰卧起坐等活动，每组动作重复10-15次，做3-4组，间隔休息适当。 1、有氧运动：定期进行有氧运动，如慢跑、游泳或骑自行车，可以提高心肺功能，促进血液循环，从而改善性器官的血液供应，每次运动时间不少于30分钟，每周坚持3-5次。 2.注射药物：对于口服药物无效的患者，可使用阴茎海绵体内注射药物，有效率较高。

有所保留性教育工作者多裡安•斯洛特建議，如果你覺得自己快到性高潮了，可試著放慢速度，延緩快感到來的時間，堅持這樣做，最後快感可能加倍。 紅景天，又名「仙賜草」、「極地之根」、「高原人參」等，是一種多年生草本植物，屬於景天科。 1.禁忌合併使用硝化甘油：sildenafil和vardenafil使用者需隔一天才能吃硝化甘油，而tadalafil使用者需隔四天。 合併使用可能導致血壓下降症狀，若發生需立即尋求醫療協助。 选购时，选择国家批准认证的合格产品，朋友圈里的三无产品还是算了吧，没用就算了，要是发生非主流套套过敏等不良反应就尴尬了。 如果出现过敏等不良反应，立即停用，清洗并观察。 嗯，为什么说得这么顺口……当然这不是主要问题，主要问题是，这样的文字再加上诱惑的图片，戳中了很多人的心。 5、戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会对性功能产生负面影响，为了维护良好的性功能，应尽量避免吸烟和过量饮酒。
左旋精氨酸补充剂能促进一氧化氮合成，需长期服用才显效。 睾酮凝胶、十一酸睾酮注射液、丙酸睾酮针对睾酮缺乏症。 需通过血液检测确认低睾酮水平，常见副作用包括红细胞增多、痤疮。 治疗期间需定期监测前列腺特异性抗原和血常规。 每天服用南非醉茄補充劑有助於提高睾酮，改善精子數量和活力。
多吃助性食物吃酪梨不僅能降低膽固醇，還對增強性慾。 因為酪梨富含不飽和脂肪酸，且飽和脂肪酸含量較低，有助於血液流向生殖器區域，對肥胖、血脂較高的人很有好處。 壯陽保健品和食物可以作為輔助治療，但不能替代醫學治療。 如果你有嚴重的性功能問題或其他健康問題，建議尋求專業醫療建議，以獲得最適合你的治療方案。