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年纪偏大出现XO型腿可以通过矫形操进行改善。
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盘腿伸展可以较好地拉伸大腿内侧肌群，从而矫正因大腿内侧肌群绷直僵硬导致的胫骨、踝关节的外翻，能使胫骨向内正常生长，进而改善XO型腿。 对于骨骼病理性变化引起的XO型腿，在骨骺已经闭合后，必要时可以进行手术矫正。 XO型腿属于一种不良腿型，在骨盆前倾、股骨内旋、小腿内旋共同作用下，呈现大腿并拢，小腿呈O型，多是钙磷元素缺乏、不良坐姿等原因引起。 在淘寶平台，你可以搜索文字尋找鐘意的商品，也能通過上傳或粘貼圖片搜索相似商品喲，讓妳簡單淘到寶。 淘寶官方物流可寄送至全球十地、支持外幣支付多種付款方式、平臺客服24小時在線、由商家提供退換貨承諾。
如果残留的膝内翻和膝外翻畸形严重，需要手术矫正，因为保守治疗对成年人没有很好的效果，而膝内翻和膝外翻畸形可以通过手术矫正，恢复下肢力线，以避免膝关节加速退化、加速劳损和过早发生骨关节炎。 如果病人有膝内翻和膝外翻畸形引起的骨关节炎，老年可以进行关节置换手术。 X型腿主要是指膝外翻，而O型腿是指膝内翻，这通常是儿童时期缺乏钙和维生素D的结果，也有部分病人由于走路姿势错误造成的。 成年病人的矫正过程比较困难，因为骨已经形成，肌肉发育已经达到平衡状态，只能通过手术矫正。 如果是轻微的膝内翻或膝外翻畸形，不会引起膝关节疼痛或加速损伤，注意保养和保健，避免膝关节过度劳损，注意防止剧烈运动时膝关节加速退化。 如果出现这种情况，应避免过早发生膝关节骨性关节炎。