Bearbeiten von „每日自慰是否正常？對身體有何影響？-泌尿科“

<br><br><br>导致无法生育已是十分致命性的问题，甚至有机会连今后的性生活和性行为也受影响。 不同性别可以根据自身生理特点选择适合的方式，但都要以不伤害身体为原则。 例如，男性可以通过适度的手淫来释放性压力，但要注意力度适中；女性在自慰时也要注意动作轻柔，避免损伤阴道和子宫等生殖器官。 青少年到了一定年龄时，性器官包括阴茎、睾丸、前列腺等迅速发育，同时在雄性激素的作用下，会产生性欲。 食欲和性欲是健康人的主要标志，性欲的表现是阴茎的勃起、遗精、自慰和性交。 泄欲是性腺产生的液体蓄积在腺体内的膨胀感必须予以解除，以缓解腺体内的压力，如同大小便一样，蓄积在直肠和膀胱内使人非常痛苦产生非排出不足以缓解对机体的压力。 性欲可以说是生理的需要，心理的满足，精神的慰藉和健康的保证。<br>古希臘人對自慰採取比埃及人寬鬆的態度，古希臘人認為自慰是其他性行为的正常替代品[147]，他們認為自慰是對抗性饑渴的方法[147]。  古希臘人認為赫耳墨斯（Hermes）為了厄科仙女（Echo）拒絕其兒子潘（Pan）追求一事，而教他透過自慰解憂。 潘其後教年輕牧羊人如何自慰[148]，故此自慰是上帝的禮物[149]。 在美國，直到《精神疾病診斷與統計手冊第二版》出版以前（1968年），自慰是一種可診斷的心理問題[99]，美國醫學協會在1972年一致地聲明自慰是正常的行为[100]。 女性可以通過夹腿挤压外阴來産生性快感[38]，這可能會在公眾地方且沒人注意到的情況下進行。 回想以前关於性衝動及高潮的经歷能產生性興奮[21]。 有些也可能在騎自行车時透過座子和座垫摩擦自己的阴部[21]。 有些女性可以用意志力達至高潮，雖然這因為沒有物理刺激而可能不符合自慰的定義[47][48]。<br>研究顯示，適度自慰有助於男性了解自身身體反應，進而提升性生活表現。 然而，過度頻繁的自慰可能導致性敏感度下降，但這並非永久性的性功能障礙，只要調整自慰的頻率即可改善。 翁竹浩醫師表示，男性要維持良好的性功能，應注意充份的睡眠、運動、維持體重及減少壓力，才能保持男性荷爾蒙正常分泌。 尤其現代人壓力龐大，容易導致情緒問題，也可能削弱性慾與性功能。 過重及肥胖則會影響血管循環與充血能力，也是造成性功礙障礙的可能因素。 一小部分男性患有性高潮后病情症候群（POIS），患者无论通过自慰或性交射精，之后可能会感到全身肌肉严重疼痛，以及其他相关的症状，症状可持续长达一周[132][133][134]。<br>2013年，在瑞典海滩有人发现一名男子自慰，但有关其性侵犯的罪名被判无效，因为法庭发现他的活动并没有针对任何人[177]。 在美国，直到《精神疾病诊断与统计手册第二版》出版以前（1968年），自慰是一种可诊断的心理问题[99]，美国医学协会在1972年一致地声明自慰是正常的行为[100]。 女性自慰会改变阴道、子宫颈和子宫的环境条件，改变受孕的机会，这取决于自慰的时间。 女性受精前1分钟至45分钟后之间达到高潮较有利于精子到达她的卵子。 如果她与多于一名男性性交，这样可能会增加他们其中一个射出的精子到达卵子，以至受精怀孕的可能性[86][87]。<br>由於監獄的环境令人难以疏導性需要，故此是否應該在美國懲教院所推廣自慰存在爭議，美國懲教設施普遍限制色情製品的流入。 其他研究人員認為，允許自慰可以幫助囚犯以他們的想像力釋放他們的性衝動，而不是在監獄裡強姦或參與其他非自慰的性行為，其可能会造成性傳播疾病或其他健康風險[184]。 一些男性也可能以摩擦或撫摸龜頭的方式來自慰[56]；一些還用雙手來自慰[54]；一些則以他們另一隻手愛撫他們的睾丸[54]、乳頭或身體其他部位[38]。 其中乳頭是性感帶，自慰時積極地刺激它通常會令陰莖更快勃起。 有些人可能會令自己的手保持不動，並抽動盆腔以模擬性交的動作。 一些極為靈活的男性可能用自己的舌頭或嘴唇來進行自我口交[57][58]。 許多男性對於「自慰」存在著錯誤的觀念，認為它會損害身體健康，甚至影響性生活。<br>部分行為可能會造成傷害甚至致命，其中包括窒息式性愛[39]和自我綁縛。 男性自慰所获得的精液可以用于像人工授精和体外受精般的第三方生殖过程，这可能会使用男方或捐助者的精子[185][186]。 尽管许多医疗专业人员和科学家发现大量证据表明自慰是健康无害的[73][94][95][96][97][98][99][169]，以及为人类经常进行的行为，但关于自慰的污名化至今仍然存在。  [https://www.thegameroom.org/online-casinos/cruks-opzeggen/ buy valium online] 古希腊人对自慰采取比埃及人宽松的态度，古希腊人认为自慰是其他性行为的正常替代品[147]，他们认为自慰是对抗性饥渴的方法[147]。 古希腊人认为赫耳墨斯（Hermes）为了厄科仙女（Echo）拒绝其儿子潘（Pan）追求一事，而教他透过自慰解忧。 潘其后教年轻牧羊人如何自慰[148]，故此自慰是上帝的礼物[149]。 许多精神卫生界人士认为自慰可以缓解抑郁并提高自尊[115]。 自慰也在其中一个伴侣的性需要较另一方多时格外有帮助，在这种情况下自慰提供了一个平衡的作用，因而关系能更和谐[116]。<br>广义上讲，任何方式的自我或性伴侣相互间的抚摸刺激生殖器及其他性敏感部位以求性快感 和性满足的行为，都可称作手淫。 常伴有意念集中、性幻想、呼吸心率加快、节律性的躯体运动、肌肉紧张等。 手淫有时可获得性高潮，或类似性高潮后的松弛和满足感。 其引发的性反应和结果，实际上和正常的两性性交在某种程度上是完全一致的，同样能产生宣泄性冲动和释放性张力的效果。 自慰是一种正常的性活动，是人类性需求的一种表达方式，不必为此感到羞耻、内疚或焦虑。 过度的心理负担可能会对心理健康造成不良影响，甚至引发性功能障碍等问题。<br>不过对于女性自慰，还存在着一些疑问和误解，这里就让果壳性情整理出最常见的问题，和大家探讨一下吧。 这款游戏的最大目的就是与身边的女性进行"深入交流"行为。 不过她们绝不是发情的母狼一样见人就扑上去的，你必须通过接近她并讨论她们喜爱的话题，逐步提升她们对你的好感度，才能逐渐对她们玩出新的花样，撩动她们的欲望。 男性自慰所獲得的精液可以用於像人工授精和體外受精般的第三方生殖過程，这可能会使用男方或捐助者的精子[185][186]。<br><br>