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<br><br><br>番茄還富含維生素 C 和其他營養物質，有助於維持性功能。 含有豐富的維生素 C、維生素 A、鉀、鈣和鐵等營養素，提供身體所需能量，有助於提高男性體力和性能力。 藏紅花可以提高男性和女性的性慾和性功能。 研究人員回顧了藏紅花對男性不孕問題的影響，並指出藏紅花對勃起功能障礙和整體性慾有正面影響，但不會改變精液的活力。 例如，2002  BEST ANAL PORN SITE 年的一項較早的研究顯示，與服用安慰劑的男性相比，每天服用 1.5 克或 3 克瑪卡的男性性慾增強。<br>对流行在线ED补充剂成分特征的研究表明，这些产品中的大多数由这些常见成分的不同数量和比例组成[7-9]。 这些成分的普遍存在提高了了解支持其功效和包含在这些产品中的证据的重要性。 在这里，我们回顾了有关使用这些成分及其作为ED治疗的有效性和安全性的文献。 患有ED的男性将继续寻求传统药物的更便宜的替代品，并避免与医疗保健从业者接触。 意大利男科学和性医学学会（SIAMS）报告说，尽管有一些证据表明在性医学中使用营养保健品，但文献仍然有限[84]。 因此，应研究营养保健品及其活性成分，以更好地了解其在治疗ED和其他疾病方面的安全性和有效性。 目前，我们已经讨论了ED导向型营养保健品中通常包含的成分的功效，我们的结果证实了SIAMS的发现。<br>东革阿里是一种草药补充剂，源自原产于东南亚的长叶真叶植物。 传统上，由于其增加睾丸激素水平的能力，它被用作壮阳药[26]。  已分离出许多活性化合物，包括坎西-6-酮生物碱，喬西烷素，角鲨烯衍生物和欧氏内酯[27]。 然而，文献中没有关于这些化学物质的增强特性的具体研究，对其作用机制知之甚少[26]。 不到4年的人参被归类为新鲜人参，而白参（4-6年）和红参（6年以上的干人参）根据其较长的加工时间而具有特征[12]。 人参提取物和粉末历来被用作亚洲文化中的壮阳药和草药，以增强性功能和满意度[13]。 人参继续用于改善性能力，是ED男性保健品中最常用的成分[7]。<br>男性身体雄性激素含量不高，可能会因为这个原因而导致身体出现一些异常情况，所以选择含有丰富雄性激素的食物可以让自己的异常得到调节。 说起雄激素，很多人觉得只有男人有，其实女性体内也含有一些雄激素。 雄激素是女人不可缺少的一部分，以下为大家介绍了雄激素对女人的作用及补充雄激素的方法，大家不妨都来看一看吧。 很多人知道雌激素是一种女性激素，而雄激素主要由睾丸合成和分泌。<br>性欲在我们的脑海中是一个微妙的平衡，打破这种平衡可能会带来意想不到的副作用。 多项研究表明，这些药物可以诱发患者的性欲亢进——一种性欲强烈到让人失控和焦虑的状态。 这些激动剂作用于多功能的多巴胺系统，还可能导致其他类型的成瘾。 几千年来，人们对性欲增强剂的探索可能不会很快结束，但找到一种有效的性欲增强剂的后果已变得更加清晰。 低性欲障碍(HSDD)——一种导致困扰的性欲缺失超过六个月的病症，影响了美国每10位女性中的1位。 氟苯丙胺最初作为一种抗抑郁药被批准用于治疗绝经前女性的HSDD。 多项临床试验表明，这种口服药物可提高性欲。<br>尝试将冥想融入日常生活，以自然的方式重振性生活。 糖尿病或心脏病等问题 会影响血液循环和神经功能。 这种共享机制可能验证了食物和药物能增强欲望的观点。 "毫无疑问，像可卡因和甲基苯丙胺这样的东西可以通过这种方式促进欲望。 而且有些人在性爱前会服用药物以增强体验，"Berridge说。 一项小规模研究发现，可卡因可以增加性欲——而且服用量越大，效果越明显。<br>即便是在忙碌的生活中无法抽出足够时间进行运动，NMN也能帮助改善身体状态，使你保持更好的体态。 3、缓解脱发问题研究揭示，NMN通过上调毛囊细胞中的VEGF表达，强化毛囊的营养供给，促进毛囊从休止期向生长期的转变。 这一机制有助于维持头发生长所需的关键营养状态，为男性解决脱发问题提供了新的可能性。 2、维护心血管健康据《Frontiers in Physiology》的一项论文报道，NMN的补充对男性心血管健康具有显著益处。 它能够增加NAD+水平，激活SIRT1蛋白，降低氧化应激反应，进而改善血管弹性，减少动脉硬化风险。 此外，NMN还能增强心脏功能，稳定血压，降低胆固醇水平，减少血栓形成，全面保护心血管系统健康。 NMN作为一种备受瞩目的抗衰老膳食补充剂，其潜在的健康益处正逐渐受到人们的关注。<br>尽管一项关于银杏的研究报告了SSRI诱导的ED男性勃起功能的改善，但对该研究的进一步分析表明方法学不佳，无法从结果中得出结论[73]。 随后的两项RCT报道，与安慰剂相比，银杏不能改善勃起功能，使其成为ED治疗中的不良药物[74，75]。 没有关于刺蒺藜对性功能影响的人体研究，因此没有足够的证据来确定其在治疗ED中的效用。 此外，虽然尚未对蒺藜的副作用进行明确的研究，但已有食用蒺藜后肾衰竭和肝衰竭的病例报告[45，46]。<br>例如，女性在更年期可能会出现雌激素下降，影响性欲。 男性随着年龄增长可能会出现睾酮下降，导致性欲下降。 壮阳药中常用的另一种成分是turnera diffusa（也称为Damania aphrodisiaca），在整个中美洲和南美洲都很常见。 Turnera是整个拉丁美洲文化中备受推崇的春药，通常被认为可以刺激和性表现[71]。 Benelli等人报告说，turnera增加了性无能大鼠的交配行为，这表明其在ED中的使用潜力[72]。 然而，到目前为止，尚未在人类中进行任何研究，特纳拉作为ED治疗的疗效尚不清楚。<br><br>